알레르기를 앓는 사람? 이러한 증상을 마침내 극복하려면 여기에서 유용한 정보를 찾아보십시오.
알레르기에 시달린다면 일상생활에 지장을 주는 그들의 능력을 확실히 이해하게 된다.
알레르기 반응의 증상은 많은 사람에게 영향을 미쳐 많은 좌절을 일으킨다.
고맙게도, 당신은 그들을 다룰 수 있는 몇 가지 선택권이 있다.
알레르기 증상을 관리 가능한 상태로 유지하는 방법을 찾으려면 다음 기사를 읽으십시오.
어디 가기 전에 집에서 알레르기 약을 시험해봐.
졸음을 유발하는 성분이 많이 들어있기 때문에 우선 집에서 사용하는 것이 가장 좋다.
라벨에 경고성 경고문이 인쇄되어 있지 않은 경우에도, 중요한 일이 없을 때 항상 초기 투약량을 복용하고, 운전할 계획이 없다.
먼지 진드기는 피하기 매우 어렵다.
이 작은 혼란을 일으키는 사람들은 베개, 카펫 섬유, 매트리스, 옷, 그리고 다른 재료들에 매달리는 것을 절대적으로 좋아한다.
이건 정말 역겨운 상황이야! 베개나 매트리스가 들어가지 않도록 덮기 위해 구입할 수 있는 특별한 "더스트 진드기 저항성" 케이스가 있다.
또한 모든 먼지 진드기를 죽이기 위해 매주 뜨거운 물로 침구를 세탁하십시오.
알레르기 반응에 대한 책임은 몸에 있을 수 있다.
정말 - 이건 장난이거 농담이 아니야! 꽃가루와 먼지가 당신의 피부, 머리카락 그리고 옷에 쌓인다.
이런 축적은 알레르기 증상을 악화시킬 수 있다.
그것은 단지 청결하게 잠자리에 들고 신선한 잠옷을 입어야 하는 많은 좋은 이유들 중 하나일 뿐이다.
꽃가루 수치가 높을 때 운동을 하고 있다면 늦은 저녁이나 이른 아침에 하도록 해.
꽃가루 수치는 늦은 아침에서 이른 저녁 사이에 가장 높다; 이 시간 동안 실내에 머물러 있고, 여러분은 이러한 알레르겐의 고농축 농도를 피할 수 있다.
기관지 알레르기 치료의 일부로 수분을 유지하십시오.
탈수 상태가 되면 점막이 건조해지고 자극이 되며, 나아가 알레르겐에 더 취약해진다.
기관지 점막의 수분이 부족할 때 생성되는 점액은 매우 두꺼워 배출하기 어렵다.
만약 당신이 알레르기와 애완동물을 가지고 있다면, 당신의 애완동물이 당신에게 알레르기 문제를 일으키는지 아닌지를 결정하는 것은 어려울 수 있다.
애완동물 알레르기에 대한 검사의 금본위제는 알레르기 전문가를 방문하여 애완동물 더더 검사를 하는 것이다.
애완동물을 반드시 집으로 돌려보낼 필요는 없지만, 항알레르기 약을 먹어야 할 수도 있다.
만약 당신이 쥐나 곤충처럼 원하지 않는 방문객들을 본다면, 해충 구제업자를 계속 들르는 것에 대해 생각해보라.
설치류 배설물에 노출되면 알레르기 증상이 증가할 수 있다.
해충 구제기를 고용하고 집에서 원치 않는 손님들을 안전하고 빠르게 제거하여 여러분이 편안하고 편안하게 숨을 쉴 수 있게 해준다.
화장실을 자주 청소해라.
따뜻하고 습한 욕실은 매주 청소를 하지 않으면 곰팡이의 온상이 될 수 있다.
표백제와 물을 섞어 벽을 닦아 곰팡이를 제거한다.
이는 곰팡이가 자라 알레르기의 증상을 증가시키는 것을 방지한다.
합성 베개는 먼지 진드기를 유인할 가능성이 가장 적다.
먼지 진드기는 자연 베개만큼 합성 베개에 끌리지 않는다.
그것들은 여전히 씻어야 하지만 다른 베개보다 알레르기에 친화적이다.
조금이라도 바깥에서 시간을 보내면 알레르겐의 입자를 집어낼 수도 있다.
집에 도착하거나 잠자리에 들기 전에 샤워를 하는 것이 도움이 될 수 있다.
샤워기에서 재빨리 헹궈내면 나쁜 입자와 박테리아를 제거할 수 있다.
이러한 알레르기 유발 물질은 머리카락에 들어가거나 피부를 코팅할 수 있다.
알레르기가 있는 학생들에게는, 만약 심각한 반응이 있을 경우 어떻게 해야 하는지 확실히 알고 있어야 한다.
이럴 때 학교에서 의사의 지시가 필요한 경우가 많다.
응급상황에 대비해서 학교에 그의 약을 두어 번 투여해라.
그것은 또한 학교에 가능한 알레르기 리스트를 제공하는 데 도움이 될 수 있다; 당신의 아이도 또한 그의 가방 안에 그 리스트를 가지고 있을 수 있다.
휴가가 필요할 때는 보통 장소를 정해서 가기만 하면 된다.
목적지에 도착하면 큰 문제가 될 수 있지만 알레르겐 때문에 여행을 즐길 수 없다.
목적지를 선택하기 전에, 기상 조건, 꽃가루 수치, 그리고 다른 잠재적인 알레르기 유발 요인에 대한 정보를 찾기 위해 숙제를 하라.
알레르기를 가지고 사는 것은 절대 해서는 안 되는 일이다.
알레르기가 당신에게 미치는 영향을 줄이는 방법들이 있다.
알레르기가 없는 생활방식을 회복하기 위해 이러한 아이디어를 시도해 보십시오.
